Sức khỏe

Ghế massage có giảm cân không???

"Ghế massage có giảm cân không?"  Câu hỏi này có vẻ như là một giấc mơ nếu câu trả lời là có. Thật tuyệt vời khi ngồi xuống ghế massage vừa có thể thư giãn mà lại vừa có thể giảm cân? Tuy nhiên, cuộc sống không bao giờ đơn giản khi mà ghế mát xa chỉ ...

Bật mí chăm sóc sức khỏe cho vận động viên chuyên nghiệp

Bạn chăm sóc cơ thể của bạn thông qua tập thể dục. Tuy nhiên, các bước bạn thực hiện sau khi  tập thể dục có thể nhận lợi ích. Ngoài chế độ ăn uống lành mạnh, bạn có thể kết hợp liệu pháp xoa bóp để giúp cơ bắp tự sửa chữa khi nghỉ ngơi. Thay vì đến ...

Cách điều trị dứt điểm thoát vị đĩa đệm!

Một trong những vấn đề về sức khỏe đáng báo động nhất hiện nay là thoát vị đĩa đệm, là khi trong xương sống bị gây khó chịu liên tục. Bạn sẽ tìm thấy sự thay đổi rõ rệt ở dọc vùng lưng, phần nối giữa các đốt sống bị chệch ra, chèn ép lên dây thần kinh, ...