những nhà khoa học đã chứng minh massage hay thoa bóp đúng cách thức với thể giúp bé sinh non lên cân, từ đấy trạng thái sức khỏe nhanh ổn định và bắt kịp tốc độ phát triển của những trẻ khác.
Sinh non là hiện trạng bé có mặt trên đời trước 38 tuần tuổi. Vấn đề chính của bé sinh non là cân nặng thấp bởi thế thường yếu hơn so với bé sinh đủ tháng. Một cách thức có thể giúp bé sinh non nâng cao cân nặng là massage. Cơ thể mỏng manh, non yếu của bé chưa sẵn sàng để sống cuộc sống bên ngoài cơ thể mẹ, thoa bóp sẽ cho bé sự vỗ về âu yếm, nâng đỡ giúp bé phát triển.
những việc phải chuẩn bị:
- tìm khung cảnh yên tĩnh mang ánh sáng thật dịu.
tư thế của bé:
- Nằm sấp hoặc nghiêng là hai tư thế hiệu quả nhất cho bé sinh non.
- Nằm ngửa cũng được nhưng hai vai, hông, gối, bàn chân nên được nâng đỡ.
- Bàn tay của mẹ có thể xoa một ít dầu thảo mộc (tuyệt đối không dùng dầu ấm.
phương pháp massage cho bé:
Phần trước cơ thể:
1. vuốt ve nhẹ trên trán, bắt đầu từ giữa trán sang hai bên thái dương bằng 2 ngón tay.
2. Sử dụng lòng bàn tay vuốt và thoa nhẹ hai má, rồi lại xoa từ má xuống cằm. tiếp diễn sử dụng ngón tay cái vuốt nhẹ tay qua chân mày và đi xuống phía dưới mắt (vòng quanh mắt).
3. xoa bóp phần ngực (xoa tròn bằng lòng bàn tay) và vuốt xuôi theo hai bên cánh tay.
4. Dùng hai tay tạo thành những đường tròn theo chiều kim đồng hồ quanh rốn. nhẹ nhàng xoa kế bên bụng và ngược lên phần trên cơ thể.
5. Nhấc tuần tự từng cánh tay bé lên và xoa bóp theo chiều dài tay từ vai xuống bàn tay. Sau đó, dùng 1 bàn tay để bóp nhẹ cánh tay bé từ bả vai xuống tới cổ tay.
6. thoa bóp bàn tay và nắn nhẹ, rồi xoay lần lượt từng ngón tay.
7. Lặp lại các động tác như trên mang cánh tay bên kia. Tiếp ấy chuyển sang chân, nắn bóp từng ống chân nhẹ nhõm để giúp lưu thông máu thuận lợi hơn.
Phần sau cơ thể:
1. Để trẻ nằm sấp rồi nhẹ vuốt ve phần lưng. xoa tròn khắp lưng bé rồi dùng hai tay thoa từ bả vai dọc sang hai cánh tay.
2. Đặt 2 bàn tay đối nhau đẩy nhẹ từ giữa lưng ra 2 bên ngược chiều nhau (tay trái đẩy từ giữa lưng ra hông, tay cần đẩy từ giữa lưng ra hông trái của bé).
3. thoa bằng lòng bàn tay từ từ khắp vai, xuống mông, đùi, bắp chân.
4. Sử dụng hai tay thay nhau để vuốt dọc sống lưng bé, từ đốt sống cổ tới đốt xương cộng. Sau đó, lướt nhẹ xuống hai chân. Gập đầu gối bé rồi tiếp diễn xoa bóp hai bàn chân.
5. sử dụng các ngón tay xoa bóp quanh xương mắt cá hai chân bé.
6. xoa gót chân bằng một tay và sử dụng ngón cái của bàn tay kia để thoa ngược lên lòng bàn chân bé.
7. Việc xoa bóp đối mang những ngón chân cũng tương tự như có ngón tay, nắn bóp, kéo và xoay lần lượt từng ngón. Kẹp bàn chân bé giữa hai tay bạn và giữ nhẹ trong vài giây. Sau đấy, lật người bé lại.
8. thoa bóp từ bàn chân ngược lên đùi, vòng qua xương cùng rồi xuống chân bên kia.
Trong lúc tiến hành, bạn có thể hát nho nhỏ (hoặc mở nhạc êm dịu không lời) cho trẻ nghe trong một diện tích yên tĩnh, điều này sẽ giúp trẻ thư giãn hoàn toàn.
các điều lưu ý:
- Tốc độ thoa bóp chậm với trẻ tăng
- Tốc độ thoa bóp tương đối nhanh sẽ với lợi cho trẻ giảm trương lực cơ.
- Không xoa bóp trên đầu.
nếu trẻ phản đối việc thoa bóp, hãy ngưng lại nếu như bé xảy ra những tín hiệu sau:
- Nhíu mày, nhăn nhó.
- Tiểu tiện.
- Quay người đi.
- Đột ngột xòe bàn tay.
- Giật mình.