Chức năng sinh lý ở cả nam lẫn nữ là một vấn đề quan trọng, nó không chỉ thể hiện sức khỏe sinh sản ở người nam hoặc nữ mà còn thể hiện các vấn đề về sưc khỏe thể chất và tinh thần nói chung. Chức năng sinh lý thường suy giảm rõ rệt ở độ tuổi sau 40 tuổi trở lên; đặc biệt là đối với nam giới, một người yếu sinh lý không thể được coi là “phái mạnh” như mọi người vẫn mặc định khái niệm này khi nói về các quý ông. Trong nội dung bài viết này, chúng ta sẽ đề cập đến vấn đề cải thiện sinh lý, lấy lại phong độ và niềm tự hào cho các quý ông bằng cách massage bấm huyệt mà không cần phải dùng đến thuốc.
Cách massage bấm huyệt tăng cường chức năng sinh lý mà không cần dùng thuốc:
Massage bấm huyệt là phương pháp phổ biến, nó được coi là phương pháp an toàn và hiệu quả bên cạnh các biện pháp khác như châm cứu, sử dụng thuốc Tây...
Đây là phương pháp lâu đời trong Y học cổ truyền, xuất phát từ quan điểm cho rằng nguyên nhân gây nên yếu sinh lý là do khí huyết ứ trệ, sức khỏe tinh thần và thể chất đều suy nhược dẫn đến không còn cảm thấy hững thú với quan hệ tình dục hoặc không còn khả năng để làm “chuyện ấy”. Áp dụng phương pháp massage bấm huyệt chính là giúp tăng cường khí huyết, điều hòa ngũ tạng để cải thiện chức năng sinh lý. Phương pháp này không chỉ an toàn mà còn dễ dàng thực hiện và đem lại những hiệu quả tức thời.
Tuy nhiên, nếu thực hiện bừa bãi mà không tuân thủ những kỹ thuật mà chỉ cần sai một ly đi một dặm, có thể không đem lại tác dụng như mong muốn mà còn có thể bị tác dụng ngược.
Sau đây là cách xác định chính xác huyệt vị và bấm huyệt đúng cách:
Bấm huyệt Dũng Tuyền
Vị trí huyệt Dũng Tuyền: hơi co các ngón chân lại, bạn sẽ thấy điểm lõm nhất trong lòng bàn chân, Tác dụng cảu huyệt Dũng Tuyền là phục hồi nguyên khí, khắc phục tình trạng yếu dương.
Bấm huyệt Quan Nguyên
Vị trí huyệt Quan Nguyên: nằm trên đường trục giữa cơ thể, tính từ vị trí rốn xuống phía dưới 3 đối ngón tay. Tác dụng của huyệt Quan Nguyên là trợ thận, bổ khí huyết , tráng dương, điều hòa huyết thất.
Bấm huyệt Khí Hải
Vị trí huyệt Khí Hải: Huyệt Khí Hải nằm ở khoảng giữa rốn với huyệt Quan Nguyên, cách rốn 1,5 đốt ngón tay. Tác dụng ích khí nguyên, ôn hạ tiêu và bổ thận.
Bấm huyệt Thận Du
Vị trí huyệt Thận Dụ: nằm ở hai bên đốt sống lưng L2 ngang ra khoảng 1,5 đốt ngón tay. Để bấm huyệt, bạn nắm hai tay lại, dùng o0 mô ngón trỏ ấn vào hai huyệt Thận Du ấn và giữ huyệt trong khoảng 1 – 2 phút để giúp cải thiện chức năng Thận và tăng cường sức khỏe gân cốt.
Bấm huyệt Thái Khê
Vị trí huyệt Thái Khê: nằm ở điểm lõm phía sau mắt các chân bên ngoài, có tác dụng cải thiện chức năng sinh lý. Thực hiện bằng cách ấn và giữ huyệt trong khoảng 1 phút với lực vừa phải, Thực hiện đều cho cả hai bên huyệt.
Trong sinh hoạt hàng ngày các bạn có thể sử dụng ghế mát xa hoặc máy massage để thư giãn cơ thể, giải tỏa tâm trạng, đem lại nhiều lợi ích cho cơ thể, đồng thời cải thiện chức năng sinh lý.
