bây chừ nhu cầu
tập thể hình, tập gym đang là xu thế tập thể dục phát triển rất mạnh. Với thời gian chính đa số là tại các văn phòng, công sở khiến bạn ngồi tại chỗ trong thời kì dài, ít phải vận động, nên nhu cầu thiết yếu là phải
tập thể dục nếu không muốn mắc các bệnh như thoái hóa đốt sống, trĩ, mỡ bụng, tai biến... Chính thành thử không ngạc nhiên khi bắt gặp cảnh tượng đông đúc, nhộn nhịp tại các
phòng tập và đây đang là loại hình dịch vụ hái ra tiền. Chỉ cần từng đó lí do sẽ khiến bạn muốn mở ngay một
phòng thể hình chuyên nghiệp. Mình vừa được tập thể dục lại có tiền, lợi cả đôi đường.
Vậy để mở phòng tập thì phải cần những gì, phải chuẩn bị ra sao? Đó là câu hỏi rất nhiều người đặt ra khi
muốn mở phòng tập. Trong bài này,
Thể Thao Đại Viêt sẽ chỉ dẫn các bước để
mở phòng tập gym đáp ứng đầy đủ cả về mặt pháp lý và thiết bị đảm bảo cho phòng tập của bạn.
I. Thủ tục để mở một phòng tập
1. Lấy bằng tập huấn viên thể hình Bạn muốn mở phòng tập thể hình? Cách tốt nhất là hãy tự mình học một khóa học để lấy
chứng chỉ đào tạo viên thể hình do
Liên đoàn thể dục thể thao cấp. Khóa học này được công ty không nhiều, có thể vài năm một lần và do một số chuyên gia có bề dày kinh nghiệm trong ngành giảng dạy. Anh chị em lưu ý là phải là bằng của
Liên đoàn thể dục thể thao. hiện nay cũng có một số doanh nghiệp tự cấp chứng chỉ, nhưng nó chỉ mang tính chất tham khảo, không có giá trị pháp lý.
2. Đăng kí kinh doanh, ngành nghề có điều kiện Sau khi bạn có bằng tập huấn viên, việc trước nhất trước khi mở một phòng tập là đến
phòng ban một cửa của huyện, quận nơi mình mở phòng tập để
đăng kí ngành nghề kinh doanh. Một điểm lưu ý là người đứng tên phải là người đã có bằng đào tạo viên. Nếu bạn chưa có, hãy nhờ một người bạn của mình đã có bằng đứng tên giúp.
3. Lưu ý về khoảng cách máy và danh sách máy cơ bản Danh sách máy đề nghị khá cơ bản, thực ra khi bạn mở phòng, chúng tôi sẽ tham vấn cho bạn danh sách còn đầy đủ hơn so với yêu cầu tối thiểu. Chỉ có lưu ý là khi bố trí máy, hãy để khoảng cách máy đáp ứng đề nghị quy định của phòng văn hóa
(là 1m giữa các máy).
4. Phòng cháy chữa cháy Một yêu cầu nữa khi
mở phòng tập là cần phải có chứng chỉ phòng cháy chữa cháy do công an quận (huyện) nơi bạn mở phòng tập cấp. Điều này khá khó khăn vì với các nhà máy xí nghiệp, việc chi tiền cho công tác phòng cháy chữa cháy là không đáng kể, nhưng đối với phòng tập thì đây quả thật là một khoản kinh phí quá lớn. Để hạn chế rủi ro và vẫn đáp ứng cơ bản các thủ tục, bạn hãy mua một bình cứu hỏa đặt sẵn tại phòng tập của mình.
5. Hộp cứu thương, phác đồ tập luyện, nội quy phòng tập Trong luyện tập, chấn thương là điều không thể tránh khỏi, chính vì vậy, theo quy định thì mỗi phòng tập phải có hộp cứu thương với các trang thiết bị không được quá sơ lược. ngoại giả phải có phác đồ luyện tập hướng dẫn người tập để không bị chấn thương. Nội quy phòng tập cũng là phần mà bạn phải lưu ý, và cần được dán vào vị trí dễ nhìn trong phòng tập.
6. Lưu ý khi tập tành Một lưu ý khi hoạt động là phòng tập phải thường xuyên có tập huấn viên chỉ dẫn tập trong bất cứ thời điểm nào. Người hướng dẫn cũng phải có bằng cấp đào tạo viên do Liên đoàn thể dục thể thao cấp.
II. Thiết bị cấp thiết cho một phòng tập
1. Máy chạy bộ cỡ lớn 2. Xe đạp tập chuyên dùng cho phòng tập 3. Máy rung, massage 4. Giàn tập vai đôi 5. Giàn kéo lưng chữ T 6. Giàn tập bụng dưới 7. Giàn tập lưng trên 8. Ghế nằm đẩy ngực có giá rộng 9. Ghế nằm đẩy ngực trên có giá rộng và độ dốc 45 độ 10. Ghế nằm đẩy ngực trên không có giá rộng và độ dốc 45 độ 11. Ghế nằm đẩy ngực dưới và độ dốc 35 độ 12. Ghế ngồi tập nhóm cơ chuối 13. Ghế tập vai giá rộng 14. Ghế tập tay trước 15. Ghế tập bụng trên 16. Máy ép ngực 17. Máy tập xô trên 18. Máy tập xô dưới 19. Giá tập giật treo 20. Giá gánh đùi 21. Máy ngồi đá đùi 22. Bộ đĩa xoay eo 23. Đòn tạ dài, trung bình, ngắn 24. Đĩa tạ các loại 25. Tạ đôi các loại (1–40 kg) 26. Bộ tạ chuyên dùng 27. Đòn tạ cử chuyên dùng 28. Bục kê gánh đùi 29. Giá xếp tạ
Nếu phí tổn của bạn hạn chế, thì ít ra bạn phải có các thiết sau: 1. Máy chạy bộ điện Đây là một trong những thiết bị được nhiều người tập nhất. Với khả năng tùy biến đa dạng khi tập, bạn có thể chạy theo khả năng của mình hoặc chạy theo chương trình có sẵn của máy.
Máy chạy bộ là dụng cụ giúp đốt cháy calories hiệu quả, thúc đẩy đến tất cả các phòng ban trên thân thể, có hiệu quả rất tốt trong việc loại bỏ lượng mỡ thừa.
2. Xe đạp tập thể dục Là thiết bị tập chuyên vào cơ bắp chuối, cơ đùi. Với kích thước nhỏ gọn, không tốn nhiều diện tích nhưng hiệu quả lại cao, đây là tuyển lựa ưa thích của nhiều chủ phòng.
3. Máy tập cơ vai, cơ ngực Đây là nhóm cơ cơ bản và được nhiều người tập nhất. Các loại máy này có thể tập riêng lẻ hoặc bằng giàn tạ đa năng hay ghế đẩy tạ. Nếu kinh tổn phí hạn hẹp thì có thể mua
loại đa năng 3-4 người tập hoặc mua các loại ghế đẩy tạ cơ bản để tập ngực.
4. Máy tập nhóm cơ chân Bao gồm máy tập móc đùi, máy tập đá đùi, máy tập đạp đùi. Nếu phải lựa chọn thì máy tập đá đùi luôn là tuyển lựa trước tiên.
5. Ghế tập bụng, lưng, eo, phương tiện để hướng tới nữ Với phòng tập hướng đến cho nữ, thì ghế tập bụng, ghế tập lưng, và máy xoay eo là những thiết bị rất cần thiết. Những thiết bị này giá không cao, nhưng là cấp thiết và cơ bản nhất cho phòng tập thể hình.
III. phí cho một phòng tập thể hình
phí tổn này cũng tuỳ thuộc vào kinh phí tổn bạn hiện có, diện tích mặt bằng, thuê nhân viên hay không, các máy tập thể hình là máy trung bình hay cao cấp, có khoảng bao nhiêu máy. Từ đó, mà mức phí tổn được dự trù và cân nhắc lại. Nó rơi vào khoảng từ
300 triệu tới 1 tỷ tuỳ phòng tập bình dân hay cao cấp. ban sơ tất nhiên bạn phải chịu lỗ. Sau đấy tuỳ chiến lược kinh doanh của bạn mà khoảng thời kì bạn thu hồi vốn và có lãi là bao lâu.
Phòng tập cần diện tích tối thiểu là bao nhiêu ? - Diện tích sử dụng tuỳ thuộc vào quy mô phòng tập lớn hay nhỏ. Nếu bạn chỉ có đủ kinh phí cho phòng tập bình dân thì diện tích bạn có thể không cần quá lớn, nhưng tối thiểu phải
70m2. Nếu phòng tập bình dân mà có diện tích rộng thì càng tuyệt vời hơn vì sẽ đáp ứng được số đông người dùng bình dân. - Về mặt bằng, bạn nên cố gắng chọn những
mặt phố không quá hẹp, không quá sâu so với đường lớn, chi phí vừa phải. Việc này sẽ giúp bạn thu hút được lượng khách hàng nhiều hơn là phòng tập quá xa. Học tổn phí ở các lớp bình dân rơi vào khoảng
150k-300k/tháng. - Ngược lại, phòng tập cao cấp sẽ đòi hỏi mức độ mặt bằng và diện tích sử dụng lớn hơn nhiều so với phòng tập bình dân. Phòng tập thể hình cao cấp tối thiểu phải
100m2 sử dụng,
mặt đường lớn hoặc mặt phố lớn. vì vậy mà học tổn phí ở mỗi phòng tập kiểu này lên tới trên dưới
500 nghìn/tháng. Đây là điều quan trọng mà nhiều người quan tâm nhất.
công ty lâu năm, có danh tiếng và độ uy tín cố định thì chừng độ tin tưởng cùng chế độ bảo hành sẽ được đảm bảo hơn. Cùng với đó việc tìm các mặt hàng ăn nhập với phòng tập của bạn sẽ dễ dàng hơn.
Thể Thao ĐaiViêt đáp ứng tất cả các đề xuất đó. Là đơn vị có kinh nghiệm nhiều năm trong lĩnh vực thể thao, là một trong những
công ty hàng đầu Việt Nam cung cấp các thiết bị thể dục, đến với chúng tôi Anh chị sẽ được chúng tôi
tham mưu để làm sao có thể mở một phòng tập ăn nhập với điều kiện tài chính của bạn. Ngay cả những người có kinh nghiệm trong ngành cũng sẽ hài lòng. Cam kết bán hàng
chính hãng, bảo hành tận nơi, luôn có
giá tốt cho khách hàng. Miễn phí lắp đặt, chuyển vận nội thành
Hà Nội.
bài viết tương tác: