Thoái hóa cột sống đối với dân văn phòng

Ngày đăng 27/03/2017 16:43

Với thời gian làm việc liên tục từ 8-10 tiếng/ 1 ngày và không vận động chính vì thế những người làm văn phòng thường hay bị mỏi vai , đau lưng,… tưởng chừng như đơn giản nhưng đây là nguyên nhân gây ra thoái hóa cột sống hàng đầu dành cho những ai đang làm văn phòng.

 Kết quả hình ảnh cho thoái hóa cột sống ở người văn phòng

Theo những kết quả nghiên cứu của bệnh viện Châm cứu Trung Ương cho biết thì cứ 900 người tới khám trong 1 ngày thì có tới 80% người bị thoái hoá cột sống và đau thắt lưng. Trong đấy , những người làm văn phòng chiếm tới hơn nửa. Không những thế, bệnh đau thắt cột sống ngày nay còn có biểu hiện trẻ hóa và tập trung nhiều ở những người làm văn phòng. Đây được coi là kẻ thù số 1 của dân công sở Hiện nay .

1. Nguyên nhân của bệnh

Việc gục đầu ngủ trên bàn khiến cho bạn ngủ không đúng tư thế. Nếu tiếp diễn trong thời gian dài thì sẽ làm mệt mỏi và gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới cột sống (cột sống bị lệch, vẹo)

Hoăc trong quá trình nằm ngủ chỉ có thói quen nằm trong 1 tới 2 tư thế không có thói quen trở mình thường xuyên

2. Những biểu hiện của bệnh

Hình ảnh có liên quan

>>> Ghế kéo dãn đốt sống cổ 

Nếu nặng hơn bạn sẽ gặp khó khăn trong lúc nuốt, vướng, hay bị choáng.

Cảm thấy tê tê như kim châm ở vùng cổ, có thể cảm thấy đau buốt từng cơn.

Nấc, ngáp, chóng mặt

Đau mỏi vùng cổ, sau đấy lan rộng xuống bả vai, cánh tay

>>> Xem thêm các bài viết trang thiết bị phục hồi chức năng