Sức khỏe & Làm đẹp
Kế hoạch tập luyện máy chạy bộ điện mỗi ngày
Bạn có thể tập luyện theo mục tiêu trên máy chạy điện từ chương trình cài đặt khác, bất kể mục tiêu của bạn có là: để giữ sức khỏe, giảm cân hoặc thư giãn,.. Tập luyện theo mục tiêu trên máy chạy điện Tư thế chạy trên máy tập chạy bộ điện: - ...
Máy chạy bộ dùng có tốn điện không?
Ngoài những câu hỏi có cần dùng may chay bo dien không? Dùng máy chạy bộ điện nào là tốt và chất lượng? thì câu hỏi liệu dùng Máy chạy bộ điện gia đình có tốn điện không được rất đông người quan tâm. Thực tế hiện nay đã cho thấy, quan tâm sử dụng ...
Chế độ ăn kiêng theo kiểu Địa Trung Hải
Nhiều nghiên cứu cho thấy thực đơn ăn kêng Địa Trung Hải giàu chất chống oxy hoá và flavonoid, có liên quan đến tuổi thọ . Chế độ ăn kiêng Địa Trung Hải rất bổ dưỡng, phù hợp với nhiều người ở bất cứ vùng miền nào. Chế độ ăn kiêng theo kiểu Địa Trung ...
Vòng eo thon gọn chỉ với 4 động tác mát xa đơn giản sau
Một vòng eo thon gọn, săn chắc chính là điều mà rất nhiều người mong muốn, ao ước. Nhưng để được như vậy thì bạn phải có hiểu biết cũng như thời gian cần thiết. Mát-xa chính là một phương pháp dễ dàng, đơn giản mà nhiều người không biết. Massage bụng Sử ...
Tác hại tiềm ẩn khi lạm dụng ghế massage tại nhà quá nhiều
Tại sao ghế massage khi lạm dụng quá nhiều lại có tác hại và tiềm ẩn những nguy cơ tác động ngược với công dụng quả sản phẩm mang lại khi sử dụng ghế massage tại nhà Theo các độc quyền gia về y tế thì việc tiêu dùng bất cứ một sản phẩm nào trong cuộc ...
Ghế massage có giảm cân không???
"Ghế massage có giảm cân không?" Câu hỏi này có vẻ như là một giấc mơ nếu câu trả lời là có. Thật tuyệt vời khi ngồi xuống ghế massage vừa có thể thư giãn mà lại vừa có thể giảm cân? Tuy nhiên, cuộc sống không bao giờ đơn giản khi mà ghế mát xa chỉ ...
Cách điều trị dứt điểm thoát vị đĩa đệm!
Một trong những vấn đề về sức khỏe đáng báo động nhất hiện nay là thoát vị đĩa đệm, là khi trong xương sống bị gây khó chịu liên tục. Bạn sẽ tìm thấy sự thay đổi rõ rệt ở dọc vùng lưng, phần nối giữa các đốt sống bị chệch ra, chèn ép lên dây thần kinh, ...